Волосы и уход за ними
Для того, чтобы “шевелюра” стала здоровой и выглядела соответствующе, необходимо внимательно подходить к уходу за ней. Волосы получают энергию из волосяных луковиц, а их прочность и блеск зависит от состояния чешуек. Также имеет значение работа сальных желез, от этого зависит, насколько сильно волосы будут пачкаться. Поэтому при уходе за волосами нужно следовать следующим принципам:
· Улучшить прилив крови к волосяным луковицам;
· Восстановить корковый слой;
· Нормализовать выработку сального жира.
Правильное мытье головы
Как ухаживать за волосами? Необходимо в первую очередь подумать о мытье головы. Именно с мытья головы начинается уход за ними, и здесь нужно соблюдать некоторые правила:
· Мойте голову так часто, как это необходимо. Не стоит мыть волосы ежедневно, если нет необходимости. Если же это нужная мера, то покупайте шампунь, подходящий для ежедневного применения.
· Выбирайте правильный шампунь. Выбирайте шампунь, учитывая собственный тип волос. Если после мытья волосы тусклые или появилась перхоть, значит данное средство не подходит, и его нужно сменить.
· Перед мытьем расчесывайте волосы. Это позволит избежать их спутывания, а также равномерно распределит сальный жир.
· Мойте голову теплой водой. Температура воды не должна быть больше 45 градусов. Но, и не должна быть холодной, ведь тогда волосы будут плохо вымываться.
· Мойте голову два раза. Наносите шампунь 2 раза, тогда вы сможете тщательно промыть волосы.
· Ополаскивайте волосы прохладной водой. Это закроет чешуйки волос, сделав волосы гладкими, и нормализует выработку сального жира.
Бальзамы и ополаскиватели
После мытья головы шампунем, необходимо применять бальзам для волос. Он необходим для того, чтобы нейтрализовать щелочь, закрыть чешуйки волос и покрыть каждую волосинку защитной оболочкой. Его необходимо нанести на мокрые волосы, подождать несколько мину, а затем смыть. После бальзама волосы становятся мягкими и легче расчесываются.
Также желательно использовать другие средства по уходу за волосами, например, ополаскиватель. Его не нужно смывать, он обеспечивает волосам питание.
Сушка и укладка
Сушка и укладка волос может сильно их травмировать, поэтому следует использовать некоторые рекомендации. Нельзя расчесывать волосы в мокром состоянии – это очень их повреждает. Необходимо дать волосам подсохнуть естественным путем, а затем нанести термо-защиту, и только после начинать укладку феном. По возможности стоит и вовсе отказаться от фена и плоек.
Использование масок для волос
Для того чтобы обеспечить волосам нужное питание, необходимо раз в неделю использовать маску. Не обязательно приобретать профессиональный уход за волосами, можно использовать и домашние рецепты, главное учитывать свой тип волос.
Витамины и добавки для волос
Витамины А, Е и В, необходимы для здоровья волос и ускорения их роста. Можно приобретать как специальные добавки для волос с витаминами, так и витамины в ампулах, которые можно добавлять в шампунь или маску.
Популярное туточки:
